לתחושה של קבלת עיסוי מרגיע יש השפעות על הנפש והגוף. אדם שמח או אבל יכול לחוות הנאה עצומה. מלבד זאת, ההשפעות הטיפוליות טובות בהרבה ממה שתקבלו בשחייה, רכיבה על אופניים או טיול רגלי לבד.
לאחר שעוברים על המאמר הזה, אתה אמור לקבל מושג הוגן לגבי איך אתה צריך למצוא את העיסוי הטוב ביותר עבור עצמך.
עיסוי נהדר יכול לסייע בחייו של אדם בדרכים רבות. מהקלת מתח ועד להקלה על הכאב של גב תחתון כרוני או אפילו מתן עור ברור יותר.
הרשימה שלהלן תספק חמישה טיפים ליצירת חווית עיסוי בלתי נשכחת עבור החברים והאהובים שלך, כך שהם יודעים בדיוק עד כמה הם באמת מיוחדים.
1) תכננו מראש. תזמן את העיסויים שלך מבעוד מועד וודא שיש לך מספיק זמן ביניהם, בדיוק כפי שהיית עושה עם כל פגישה רפואית אחרת.
2) אל תשכח את האווירה: צור סביבת ספא משלך - בין אם זה לע
...
Читать дальше »